Van psychologiepraktijk naar holistische coaching aan de Dijle
Ik begon mijn loopbaan als klinisch psycholoog — met een diep geloof in de kracht van het gesprek. Maar na jaren van intensief werk met vrouwen in crisis begreep ik dat praten niet altijd genoeg is. Stress, burnout en verlies van richting zitten niet alleen in het hoofd. Ze wonen in het lijf.
Die overtuiging bracht me bij ademwerk, lichaamsgerichte therapie en de wetenschap over het zenuwstelsel. Ik volgde opleidingen in breathwork facilitation en wandelcoaching, en opende Inner Balance Coaching in een rustige praktijkruimte aan de Haverwerf — vlak aan de Dijle in Mechelen.
Vandaag begeleid ik vrouwen tussen 30 en 55 jaar die ergens vastgelopen zijn. Niet als expert die het beter weet, maar als gids die naast je loopt — en soms letterlijk, midden in de bossen.
Van eerste contact tot blijvende verandering
Gratis kennismakingsgesprek
We spreken 20 minuten — telefonisch of online. Jij vertelt wat er speelt, ik leg uit hoe ik werk. Zonder verplichtingen.
Intake & persoonlijk plan
In een uitgebreide intakesessie van 90 minuten verkennen we jouw situatie, behoeften en doelen. We stellen samen een traject op maat samen.
Sessies en begeleiding
We werken volgens het afgesproken traject — met ruimte voor aanpassingen. Elke sessie bouwt verder op de vorige.
Verankering en afsluiting
Op het einde van een traject kijken we terug én vooruit. Je gaat naar huis met concrete handvatten voor het leven na de coaching.